5. Då känns allt meningslöst.

Varje dag i 30 dagar har Madeleine en härlig utmaning, ett ämne om dagen och det handlar om allt mellan himmel och gjord! Jag är med på denna utmaning – Häng på du också!

Nu för tiden tänker jag nog till, småsaker som gjorde saker meningslösa, och om gjorde att jag gav upp allt den dagen eller i flera dagar. Jag har haft perioder med depressioner och utmattning och jag har mått riktigt dåligt och varit inlagd på psykiatrin. Jag har mått så dåligt att jag tyckt ALLT varit meningslöst, precis ALLT! Och jag vill inte dit igen! ALDRIG! Efter resan med depressioner och diverse mörka tankar som jag fått hjälp att bearbeta mycket har jag lärt mig att hantera det och dom småsakerna blir inte nåt stort sen.

Men det finns perioder då jag känner att det är meningslöst… och jag kan tappa greppet men ofta hittar jag ändå tillbaka och håller mig kvar och ser till att vända det till nåt positivt och faktiskt gå vidare… men det som kan göra att jag känner en meningslöshet är t.ex.

När jag inte kunnat sova på flera nätter, allt jag gör blir fel för att jag inte orkar koncentrera mig på saker, jag orkar inte göra något alls knappt, mer än jobba, äta och sova, och försöka sköta hemmet och umgås med Walther.

Men sen finns det andra tillfällen då allt är meningslöst, men bara för stunden. När man tycker allt är emot en hela tiden!

Det går upp o det går ner…

Ja de första stroferna i Lotta Engbergs låt 100% (som jag lagt in ett klipp på ovan här)

Och så känns det just nu. Hade toppen dag igår! Pratade med ssk nyss och mitt melatonin går inte i apodos, och ej heller på högkostnadsskydd! Och det är svindyrt och just nu säljs dom inte ens i Sverige. Men vi har hittat en lösning som vi ska prova och utvärdera detta.

Men jag är så rädd att falla tillbaka i min utmattningsdepression igen. Men det får inte ske. Men har gråtit till och från på morgonen, ringde till stödboendet och min kontaktperson jobbade vilket jag uppskattade. Så skönt att prata med henne. Men jag längtar hem nu. Får se om jag orkar med att åka till Lysekil i helgen. Jag vill HEM! Jag vill hem till Klockan!! Men åker jag med till Lysekil är det för Walthers skull. Sen om han vill åka och jag stannar hemma så får han det!

Längtar efter honom. Men han verkar ha haft ett par bra dagar på Sötåsen. Han har inte hört av sig iaf.

Nu ska jag ta mig en kopp KOKkaffe och en bit rabarberpaj med mormor på uteplatsen. Kraaaam

 

Ett bra slut på en tuff dag!

Ja trots mitt ”misslyckande” Jo för det är så jag känner det när jag efter en lång period sluppit behovsmedicin och måste ta den då och då. Jag vet att det inte är ett misslyckande och i skrivandets stund reagerar jag själv på hur jag ser på saken när jag är mitt uppe i ångestens klor.Jag har gjort dom dagliga sysslorna trots att det tog emot, Walther var här och hade trumlektion med sin trumlärare från Kulturskolan via Teams. Så härligt att höra.Efter att alla sysslor gjorts och T samt en sommarvikarie varit uppe så tog jag en dusch. Såå gött. Och sen krypa ner i min renbäddade säng med ett rent nattlinne. Det är ändå lyckan efter denna dag.Dock är jag lite fundersam över morgondagen om jag ska jobba eller inte. Går inte in på varför jag känner så. Men beror på hur jag sover inatt. Har tagit en omgång behovsmedicin ikväll också för att komma ner i varv och förhoppningsvis somnar och sover hela natten. Min läkare konsulteras i veckan av ssk. Det känns tryggt.Så jag gör allt för att blicka framåt och se det positiva i allting. De där små ljusglimtarna som ändå alltid lyser igenom en gråmulen skitdag. Dock ser man dom inte alltid, men de finns ändå där! Tänk på det gott folk!!Ha en fortsatt skön måndag kväll! Jag ska försöka sova snart, jag må vara tråkig när jag lägger mig strax efter 20. Men jag är som jag är, och jag accepterar det. Sovit bort 1,5h i em. Dock vaknade jag emellanåt av sms, samtal och meddelanden på Line (en app typ som WhatsApp) som mina arbetskamrater och chefer använder för att kommunicera utanför Bigo. Så fick stänga av ljudet helt för att få komma ner i varv.Kram och gonatt

En sån där dag…

Sitter på jobbet, mår piss…

Skrev tidigare att jag inte sovit så bra det senaste och att det är för att ett läkemedel inte ingår i högkostnadsskyddet. Ett receptfritt alternativ finns men blir dyrt och denna medicinen kostar rätt mycket att lösa ut.

Haft kontakt med min psykiatrisjuksköterska via 1177, hon sköter en del av min behandling. Och det finns inget annat liknande. Utan alternativ är ev att ta ett preparat som är beroendeframkallande…

Jag är trött, helt slut, och blir mer känslig för saker, vill helst gå hem. Men vet att jag mår ännu sämre av att vara hemma ensam, dessutom måste jag handla idag, och går jag hem kommer jag inte gå iväg och handla tyvärr:/ känner mig själv.
Sen fick jag lite pikar av en kund som klev ut i köket. Jag sa att hon inte skulle vara där, det är till för oss i personalen!! Hon blev irriterad på mig. Jag tog åt mig, fast jag inte borde göra detta. Har lyft det med stödassistenten också.

Men ska upp till ”kontoret” och luncha idag och träffa en av våra stödassistenter som är tillbaka efter lång frånvaro. Som vi saknat henne!! Välkommen tillbaks älskade du!! Dagens ljusglimt att du är tillbaka!

Men är så slut! Vill bara sova!!

Jo en ljusglimt till idag, Walther kommer upp efter skolan, han ska ha trumlektion på distans hemma idag. Så ska köpa lite gott fika till oss;)

Någon som försökt logga in på 1177 idag?

Denna vy möttes jag av:

Aldrig vart med om det på webben innan;) I telefon är det ju inte ovanligt med kö. Men på webben… Men tror det beror på att många är inne och letar vaccinationstider. Så det blir ju lite tufft och 1177’s servrar klarar väl inte belastningen.

Nu ska jag göra ett sista ryck med Natalia och vår stödassistent.

Våga övervinna en rädsla eller känsla – Tumme upp och klapp på axeln

Tumme upp och klapp på axeln!

Ja gott folk! Idag hade jag en tid på folktandvården för att laga en fyllning som gått sönder samt åtgärda de bitar av  tanden som gått sönder. Började utan bedövning men det kändes för mycket så blev bedövning! Och jag skriver som jag alltid säger! Jag har absolut inga rädslor för tandläkaren eller att gå till folktandvården. Jag kan nästan somna när de grejar i munnen, I know, I’m crazy! Men just bedövning är min skräck! Jag hade en tandläkare som barn som skulle tvinga mig att ta bedövningssprutan, med sprutan i ena handen mitt framför mina ögon, fast grepp om min överkropp samt armbåge i min mage och så hennes barska ögon ”HÄR ÄR DET JAG SOM BESTÄMMER!” Jag fick gå på barntandvård på sjukhuset ett bra tag efter det. Jag var 5-6år. Sen fick dom dra den tanden som var trasig under narkos, det gick inte på något annat vis! Jag fick bort det andra obehaget av besök på tandvården, men inte bedövningssprutan. Jag HATAR HATAR HATAR den! Och får panik! Idag klappade hjärtat i bröstet men jag andades, försökte fokusera på något positivt. lyssnade på radion som stod på, ”Morronpasset i P3” Inget jag vanligtvis lyssnar på, men det fick mig att tänka på annat! Vips var jag bedövad på 5 eller 6 ställen! Och jag gjorde detta! Så stolt och lycklig! Och under tiden den tog fick jag skölja munnen och sen gå vidare till nån panoramaröntgen, min visdomstand gör ont, och den kommer inte upp. Dels är det för nära kinden eller vad han sa, sen är den en aning sned, och har lagt sig emot den andra tanden så den har liksom stoppat där men vill ju ändå upp. Och innanför har det blivit en ficka som inflammerats och den kommer varken jag eller tandläkaren åt att rengöra.  Så det kommer att blir en operation av den! Och då kom nästa panik men min tandläkare är så lugn och sa att jag kommer få dricka ett lugnande medel och sen utför dom ingreppet. Dock finns en stor risk att jag måste till käkkirurgin i Skövde för att få ut den, men han skulle konsultera klinikchefen för folktandvården här i Tidaholm under dagen och höra av sig om jag får göra det här eller i Skövde, men det lutar åt Skövde. Jag siktar in mig på käkkirurgin så blir det ju bara bättre om han säger att jag kan göra det i stan, då blir det inte nåt jobbigt om det nu inte går att ta det här i stan.

Men han är bara bäst min tandläkare. Han är egentligen inte min ordinarie tandläkare, men har haft honom sen jag fick laga en tand akut när jag bet ut halva tanden (jäkla mediciner att förstöra tänderna). Och redan då fick jag starkt förtroende för honom och hans lugna mjuka sätt. Men tyckte synd om honom idag, stackarn, jag sa något till honom och bet ihop, med hans finger emellan, och jag kände inte att jag bet ihop:( Så hans finger var emellan! Bad om ursäkt men han sa bara ”Kan man inte ta att man blir biten i fingrarna är man ingen tandläkare” Och sen skrattade vi båda till! Den trasiga tanden är lagad och jag inväntar samtal om operation och borttagning av visdomstanden! Men när jag väl ska göra det ingreppet så kommer jag behöva ha stödassistent med mig oavsett, för sist var jag borta i flera timmar och babblade om konstiga saker. Jag har ALDRIG varit full såå jag fått minnesluckor, MEN den där medicinen gjorde att jag inget minns alls, det blev som en fylla, jag kände fyllerus och sen var jag borta, och det rä inte som att sövas heller för då andas du vanligt och sen sover du liksom.

På väg hem gick jag o kikade i skyltfönster och jag hittade ett sätt med örhänge, halsband, ring och armband, dock lite för dyrt för min plånbok. Armbandet kostade 1195kr och örhängena 989kr, men såå fina! Love them! De är så levande, det är inte bara några hjärtan på kedjor eller hängen utan så fint designade det ser lite levande ut eller så, vet inte hru jag ska förklara för er hur jag tänker, men tror ni förstår mig!

Bedövningen börjar avta, och tungan är normal igen så tar en kopp vaniljlatte och banan på balkongen, banan är ju lättuggat, och jag får göra allt för att tugga på vänster sida istället för höger sida just nu.
Sitter och njuter på balkongen, vacker utsikt. blogg, bruset från ån, lite folk som pratar på gården och SOL och VÅR!
Dessutom är köket tiptop. En av stödassistenterna var uppe här en sväng, har ju städdag på torsdagar, sås vi torkade lite golv och bar ut sopor och jag satte gång en maskin tvätt. Så jag är nöjd!

Hur har ni det denna dagen? Halvvägs in i april! Tiden går alldeles för fort, redan inne i andra kvartalet av 2021. Märkligt, tiden går för fort!