Bucketlist Challenge – Övervinna fobier

Dags för en utmaning igen och denna gången är det BucketList Challenge! Vad vill du se, göra eller uppleva innan du dör?
Häng på i min Bucketlist Challenge och skriv din egen Buckelist och låt oss inspirera varandra i en härlig utmaning. Länka gärna tillbaka hit när du skriver din lista.

Bucketlist Challenge – Övervinna fobier

fobier
Photo by Melanie Wasser on Unsplash
Höga höjder

Fobier, ja, jag har tro det eller ej fobi för hög höjd, och bor på våning 3. Men jag har vant mig och kan titta ner numera, men i början skakade jag och mådde illa. Men skulle ju aldrig åka uppskjutet eller fritt fall på Liseberg (eller är något av dom på Gröna lund?!).. aldrig… då har jag ju inte fast mark under fötterna. Pariserhjulet åker jag om jag måste, tex med Walther om han vill.

Men när jag var barn 9-10 år så var vi i Skåne, jag, pappa och farmor. Vi bodde på en camping strax intill Kullens Fyr utanför Helsingborg, jag låg och tittade på fyrens lampor varje kväll. Så mysigt. Vi besökte sen Kullens fyr, och skulle gå runt uppepå fyren och kolla utsikten, jag KRÖP! Och ville bara ner. Fy va rädd jag var. Ryser när jag tänker på det nu!

Samma sak i Warszawa när vi gick upp i Kulturpalatset (som jag kommer att berätta om imorgon), var så rädd och fick sån ångest. Men kände mig urlöjlig när grabbarna från Stengärde var med mig, men dom brydde sig inte om det;) Det var ok att jag var rädd. Men jag gick in rätt fort.

Trånga, mörka trappor eller källarutymmen

En annan fobi jag har är trånga källarutrymmen och trånga trappor, har säkert med min kroppsbyggnad att göra, jag är rädd för att fastna eller att inte kunna vända tillbaka utan måste fortsätta att gå i trapporna eller utrymmet. T.ex. i Valstad kyrka, när man ska upp i tornet, sist gjorde jag ett försök, men skyllde på ryggen. Och ja jag hade nog inte riktigt klarat trapporna med ryggen heller för då var det rejält tufft med ryggen!.

Broar eller höga övergångar

Broar  är något som skrämmer, främst höga broar. Och språngbron (tror jag den heter) över ån Tidan här i Tidaholm. den är smal och har räcke på en sida och under är det vattenfall… hatar den! Går över i yttersta nödfall.

Höga broar som Ölandsbron, eller Stallbackabron (Trollhättan) är riktigt hemska, jag blundar och kör ner  huvudet så jag slipper se! Det är fruktansvärt! Jag tror att bilen ska rasa eller ramla av bron, trots att jag vet att det inte händer. Jag åker över broarna, men tittar inte förrän man kommit över. Och än mindre kör jag över broarna om jag skulle köra något fordon! Det är fruktansvärt!

I Skövde på järnvägsstationen finns det en gångtunnel över spåren. Man ser rätt ner på spåren! Där springer jag nästan för att slippa titta ner när jag går över.

Rulltrappor nedför:

Ja, det är också en grej som jag måste tänka extra på om jag är på järnvägsstationen i Skövde. Rulltrapporna, jag åker hellre hissen eller går i trappor, även om det är omvägar. Och det är ju inte bara där som det är rulltrappor, det är massor av ställen.

Tror det är värsta fobin (förutom den sociala fobin). Jag måste veta att jag kan ta hissen eller trappor för att ta mig till rätt plats. Om inte struntar jag i den platsen, t.ex i affärer och varuhus. Uppför är oftast inga problem, men nedför! Och speciellt vid minsta lilla väska eller påse med mig så tar det stopp, jag klarar det inte. Jag får panikångest och blir svimfärdig. Ofta är det ju mycket folk också och då blir det ännu värre! Då känner jag mig lite trängd.

Social fobi

En fobi som nog alltid legat lite i bakgrunden, men som blossade upp 2018 i samband med min senaste STORA depressionsperiod. Jag har sen dess haft svårigheter i stora folksamlingar, vill ha ett hörn att sitta i eller hitta ett ställe där jag kan ”fly”, men på jobbet kan jag träna på det när det är folk som står i kö och ska handla, jag kan vara i vårt lilla pentry och ändå se folket eller gömma mig i ett hörn om jag har en riktig skitdag. Detta har blivit svårare med åren.

Jag är tacksam att det finns självscanning att tillgå i de flesta mataffärer. Jag slipper köa, med folk framför och bakom mig, jag slipper stå och packa ner med folk omkring mig! Det har hjälpt mig att kunna gå och handla min mat, jag behöver inte oroa mig.

Och nu under pandemin har det ju varit lugnare i butikerna och det har varit lättare att handla utan panik och rädsla för mycket folk som inte håller avstånd. Men jag märker nu när man släppt mer och mer på restriktionerna att det blir mer och mer folk och de håller inte samma avstånd längre utan ska trängas. Men än så länge hanterar jag det… men jag har folk att prata med om det och som kan följa med mig om det behövs.

Sociala fobier är nog en av de största fobierna. Det och fobier för småkryp, ormar, råttor& möss.

Har du några fobier? Har du haft fobier och övervunnit dom? I så fall hur? Kommentera eller häng på i min utmaning Bucketlist Challenge du också!

Bucketlist Challenge – Skriva

Dags för en utmaning igen och denna gången är det BucketList Challenge! Vad vill du se, göra eller uppleva innan du dör?
Häng på i min Bucketlist Challenge och skriv din egen Buckelist och låt oss inspirera varandra i en härlig utmaning. Länka gärna tillbaka hit när du skriver din lista.

Bucketlist Challenge – Skriva

Jag har ju påbörjat denna dröm.
Min novell ”Så blir nunnor med barn.” är inskickad till Litterära Konsulter.

Får svar i oktober angående detta. Har inga höga förväntningar, men känns både roligt och hedrande att ha fått skrivit denna novell, som bygger på sanna berättelser och upplevelser från Polen. Men vore ju spännande om det blir något bra av den.

Sen har jag påbörjat min biografi, men den har jag inga krav på eller deadline, det kanske är en sån där Bucketlist-bok, den ska vara klar innan jag dör. Kanske till och med släppas strax före min dödsdag. Nu var jag traumatisk jag vet, men faktum är att det finns iaf en känd person som släppt sin självbiografi just precis innan sin död. Ulla-Carin Lindqvist, nyhetsankare och journalist skrev sin självbiografi ”Ro utan åror” när hon drabbats av ALS. LÄSVÄRD!!

Jag skriver även på ett annat projekt som jag tänkt att försöka få iväg till förlag innan jul. Att blir klar innan jul är min julklapp till mig själv.

Hemma,vart ligger det någonstans?

Den 25åriga sjuksköterskan Sarah återvänder hem efter nästan två år i Tanzania. Hennes blivande man, Aksel, en norsk läkare som arbetat på samma klinik under samma organisation. De väntar tvillingar.

Hon kommer hem till sitt föräldrahem och sin döende mor. Sarah har bestämt sig för att stanna i Sverige och Aksel har redan fått arbete i Sverige om han vill. Men har hon valt rätt?

Hon tampas med dåligt självförtroende, psykisk ohälsa och oro för människor omkring henne…

Sen har jag ju redan skrivit en barnberättelse som min stödassistent på jobbet tycker jag ska gå vidare med, berättelsen om: STIM& STOJ

Men vi får se! Är bra sugen på det alltså! Men tja, vi får se

Sen skriver jag ju lite om m in mormor. Och jag önskar att farmor kunde svara på samma frågor så man får hennes berättelse också sen. Har ju varken farfar eller morfar kvar i livet som kan berätta t.ex. om barn och ungdomstiden.

Vad har du för drömmar när det gäller skrivandet? Skriv din Bucketlist Challenge – Skrivoch länka gärna ditt inlägg i kommentarerna här nedan

Bucketlist Challenge – Karriär, studier och/eller arbete

Dags för en utmaning igen och denna gången är det BucketList Challenge! Vad vill du se, göra eller uppleva innan du dör?
Häng på i min Bucketlist Challenge och skriv din egen Buckelist och låt oss inspirera varandra i en härlig utmaning. Länka gärna tillbaka hit när du skriver din lista.

Idag är  temat som ni förstår:

Bucketlist Challenge -Karriär, studier och/eller arbete

Bucketlist Challenge - karriär
Photo by Hello I’m Nik on Unsplash

Jag har ju haft en dröm om att få bli diakon. Under hösten 2005 och delar av våren 2006 studerade jag Svenska Kyrkans grundkurs på Hjo folkhögskola. En av de bästa tiderna i mitt liv.

Det vore ju en dröm att få ta upp studierna igen. Men det tar några år såhär står det på arbetsförmedlingen.se

För att bli diakon inom Svenska Kyrkan ska du ha en fackutbildning från högskola eller universitet samt vara antagen som diakonkandidat i ett stift. Innan du kan påbörja diakonprogrammet vid utbildningsinstitutet krävs åtta veckors praktik i en församling och deltagit i Mötesplats mellan stift och student under åtta till tio dagar. Därefter studerar du pastoralteologi vid Svenska kyrkans utbildningsinstitut. Efter avslutad fackutbildning går du en pastoralteologisk utbildning för diakoner vid Svenska kyrkans utbildningsinstitut. Den pastoralteologiska utbildningen för diakoner ges under två terminer vid Svenska kyrkans utbildningsinstitut i Lund och Uppsala. Utbildningen startar varje hösttermin. Ibland kan det även finnas möjlighet till distansstudier. Mer information om utbildningen, samt om vilka utbildningar från högskola eller universitet som ger behörighet till utbildningen finns på Svenska kyrkans webbplats. För att bli diakon inom andra samfund kan antagningskrav och utbildning se annorlunda ut, kontakta respektive samfund för mer information

Det finns fler arbeten på min bucketlist:

Föreläsare där jag berättar om mina livserfarenheter med Neuropsykiatriska funktionshinder, Psykisk ohälsa, mobbing, skolgång, på skoldaghem, mina erfarenheter av att ha skilda föräldrar och att bo hos en förälder. Villdela med mig av saker i min barndom som jag inte velat berättat offentligt ännu.

Jag skulle vilja ha ett yrke där jag får vara kreativ och få ut allt inom mig genom min kreativitet. Måla, skriva och sjunga. Sen om det är lönearbete eller frivilligt spelaringen större roll (i dagensläge), jag har svårt att se just nu att jag ska kunna klara ett ”vanligt jobb”,men nu handlar ju Bucketlist om att skriva sina drömmar. Och som jag nämnt innan så är ju inget omöjligt. Eller?

Och jag har volontärarbetat på dagvård för äldre och som jag trivdes. Jag bakade , läste tidningen, drack kaffe med de äldre (viktigaste stunden på hela dagen även om jag ibland tog en kopp med de andra i personalen innan de äldre kom). Vi läste högt ur böcker. Ibland lånade jag kollegans hund Sally och gick ut  med henne och någon/några av de äldre. Ibland skötte jag enklare  ärenden åt någon såsom att lämna/hämta böcker på biblioteket. Och ibland fick jag prova  på att byta ett batteri eller en slang till hörapparater Faktiskt ett rätt intressant jobb att utföra. Har en pappa som använt hörapparat så länge jag kan minnas men aldrig sett han byta slangar?! Ibland gick det inte att fixa till så då fick jag hjälpa syn& hörselinstruktören med att gå till VåC och lämna hörapparaten så de kom iväg med labbilen till hörselvården. Ja, jag hade ett varierande arbete som volontär på dagvård. 

Imorgon, fortsätter  det lite på samma tema med min Bucketlist Challenge

En annan dröm som jag har är det som jag kommer berätta mer om imorgon: Att skriva. Har ju redan skickat in en novell. I oktober får jag återkoppling. Känns som en evighet, men alltså, det går fort! Och den som väntar på något gott väntar ALDRIG för länge – Eller??

Vad har du för tankar kring Bucketlist Challenge – Karriär, studier och/eller arbete? Vilka karriärsdrömmar har du? Kanske  är  du nöjd med  ditt karriärsval, men skulle vilja utveckla det?! Skriv  din egen  Bucketlist Challenge – Karriär, studier och/eller arbete

Up’s& Down’s v. 31

Varje måndag, kör jag en utmaning där jag summerar föregående veckans positiva och negativa saker d.v.s. Up’s& Down’s. Du får gärna vara med också, länka bara ditt inlägg i veckans inlägg. Du ska helst också länka tillbaka till mig någonstans i ditt inlägg.

I skrivandets stund är det bara lördag v.30, är bortrest söndag-måndag så detta inlägg är tidsinställt. Men här är:

VECKANS

Positiva

  • Vädret har hållit i sig, men vi har fått en hel del regn vilket verkligen behövdes.
  • Walther har varit här mycket och jag har njutit av hans sällskap. Tacksam att jag fått en extra dag till efter denna helgen;)
  • Ytterligare minus på vågen, dock inte så stort minus, men minus är minus, och 3hg minus är bättre än 3hg plus!
  • Träningen ger effekt! Både fysiskt och psykiskt.
  • 1 enda semestervecka kvar! Jag vill jobba typ NU!
  • Blev en spontan pizzakväll hos farmor i tisdags med Walther, pappa, Tina och Lufsen! Tack farmor!!
  • Igår åkte vi till Hova, och kommer hem i em/kväll. Firar moster som fyllt jämnt nyligen. Myser och busar med kusinbarnen (Walthers sysslingar) Alfred 3,5år och Elsa 10månader (den 4 augusti).
  • Har äntligen fixat KVIX premium! Så nu kan jag köra pass när jag vill, även om jag missat ett pass så kan jag göra det senare eller annan dag med KVIX Anytime!
  • T och jag kunde göra en liten utflykt även om vi fick planera om p.g.a. vädret
  • Trots omständigheterna så har det löst sig till det bättre med Walthers feriepraktik. Han ska jobba några dagar på Ica Kvantum här i stan, där hans pappa jobbar.
  • Walther var peppad på att få åka tåg till Töreboda från Falköping igår fm. Ja vi började ju med buss från Tidaholm till Falköping och sen vidare med tåget till Töreboda. Han får träna och se stationen i Töreboda. Dit han kommer åka varje vecka under skolåret i 4 års tid. Sen var det stort att hans biljett från SJ kom i hans egna mobil och att han fick visa upp den själv både på buss och tåget;)
  • Min nya utmaning startade igår Bucketlist Challenge! Häng på vettja!
AND

ups&downs

  • Haft ångesttankar till och ifrån…
  • Åskar fotograferade mig utan tillåtelse, och sen smällde Tor på trumman så jag höll på att skita i brallan i Tisdags! Fy för åskoväder! Regnet tackar jag  för! Men vad är åskan bra för?
  • Folk som inte kan förstå reglerna i ett bostadsområde. De är ute med ungarna sent på kvällen, det tjoas och gapas bland ungarna.
  • Det gick inte som vi tänkt oss med W’s feriearbete:( Men det kom ändå något positivt av det (kolla under UPS´s)

Hur har din vecka varit? Har det hänt något positivt eller negativt? Eller har du som jag haft både positiva och negativa stunder?
Kommentera gärna här nedanför.

Jag använde ju mig av InLinkz innan, men det var så krångligt att kopiera och klistra in varje gång jag skrev veckans Up’s& Down’s så jag kör utan. Jag ser era länkar på ett smidigare sätt också när de läggs i kommentarerna. Eller Luv som står under.

Kram på er allesammans

Bucketlist Challenge – Investering eller köp

Dags för en utmaning igen och denna gången är det BucketList Challenge! Vad  vill du se, göra eller uppleva innan du dör?
 Häng på i min Bucketlist Challenge och skriv din egen Buckelist och låt oss inspirera varandra i en härlig utmaning. Länka gärna tillbaka  hit  när du skriver  din lista.

Bucketlist Challenge – Investering eller köp

bucketchallenge investering
Photo by Håkon Grimstad on Unsplash

Jag skulle vilja köpa ett litet torp eller hus, gärna sekelskifte 1800-1900tal, med mycket detaljer och inredning som var typiskt vid det sekelskiftet. Men ändå lite moderniserat med toalett, vatten och el. Max 3-4 rum och kök. Kanske ett litet rött hus smed  vita knutar? Gärna med en söt inglasad veranda där man kan sitta i en hängfåtölj och filosofera, blogga eller läsa andras bloggar eller en god bok.

 

Där skulle jag tillbringa tid f ör att återhämta mig och njuta, främst sommartid men även om det fungerar vintertid då och då. Kanske fira sekelskiftes-jul?

På sommaren skulle jag ha ett trädgårdsland med massa grönsaker och rotfrukter och kanske ett växthus. Har ni sett The Swedish Family på youtube? De har ett underbart trädgårdsland på sitt lantställe, inte superstort, men ändå så de kan odla mycket olika saker.

Torpet eller huset får gärna ligga nere vid en å, sjö eller vid havet så man kan bada och kanske fiska.

Vore ju skoj om man hade en kanot eller eka så man kunde ta sig en sväng på sjön eller ån. Motorbåt skulle kanske funka, men ser så rofyllt ut att ro. Är det därför det heter att ro för att det är rofyllt? Och en eka eller kanot kostar ju inget extra att ha, den drivs ju av människokraft, så det är ju ett billigare alternativ.

Fast bor man vid havet är nog motorbåten ett bättre alternativ.

Men huvudsaken är att det är ett rofyllt ställe. Inte så  jättelångt ifrån civilisation, men ändå så man är lite i ensamhet. Så att man verkligen kan slappna av och njuta när man är där. Kanske det är där jag ska tillbringa min ålders höst?

Och döpa stället till ”Villa lugn och ro” eller iaf ha en skylt där det står så på.

Vad skulle du vilja  investera i eller köpa? Häng på du också i min utmaning  och skriv just din Bucketlist Challenge – Investering