Har skojat till träningsschemat lite, en sprallgroda för varje genomförd träningsdag. Och en “lugn” groda för vilodagar! Ikväll var det ett relativt tufft pass. Har en jkla träningsvärk i magen. Jag tror det är träningsvärk iaf!

Walther körde eget påhittat pass och pushade mig i min träning. Älskade unge! Tack ❤️❤️❤️

Plankan som är favorit börjar bli jobbigare…. Men den är klart roligast! Enklast idag var benlyft! 

Skulle vilja öka på med någon mer övning. Vet inte vad bara… Tips och idéer? 

Nu ligger jag i soffan nöjd med passet. Strax sova! 

Ta hand om er!//

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

%d bloggare gillar detta: